Che gli occhi chiari - rispetto a quelli scuri - siano più delicati è una leggenda metropolitana o è la verità? Sono davvero più soggetti a irritazioni, sensibili alla luce e andrebbero protetti con maggiore attenzione? Scopriamolo insieme in questo articolo.
Questa credenza si basa su di un dato oggettivo: a melanina rappresenta la naturale difesa dell’occhio dai raggi solari. È quindi facile immaginare che nei casi in cui questa sia presente in minor quantità (occhi chiari in primis) il potere di difesa vada di pari passo. È vero, quindi, che gli occhi chiari sono più soggetti a subire i danni dei raggi solari e del riverbero della luce.
La ragione principale? Che la melanina presente nell'occhio agisce in maniera diversa rispetto alla melanina presente nel resto del corpo. Nel caso della nostra pelle, infatti, la melanina diventa mano a mano più pigmentata con la progressiva esposizione ai raggi solari, con lo scopo di proteggere l'epidermide, mentre con gli occhi non accade. Non c'è un mutamento di colore a seguito dell’esposizione al sole, e quindi nel caso dell’iride non entra in gioco alcun meccanismo di autodifesa. Ecco perché per chi ha gli occhi chiari è ancora più importante indossare occhiali da sole in grado di schermare dai raggi UV.
L'utilizzo degli occhiali da sole per chi ha gli occhi chiari e delicati non è consigliato solo in montagna o al mare: chiaramente nei luoghi in cui il riverbero è maggiore la necessità è più impellente, ma anche in situazioni quotidiane potrebbero rivelarsi molto utili. Un classico? Momenti in cui il cielo è nuvoloso, quando la luce filtra bianca e intensa, e potrebbe dare fastidio quasi di più del pieno sole.
Un'altra buona abitudine, per chi ha gli occhi chiari e delicati, potrebbe essere quella di avere sempre con sé un buon collirio, da utilizzare in caso di irritazioni oculari. In extrema ratio, in caso di fastidio o irritazione? Optare per un impacco a base di camomilla, da applicare possibilmente con una garza sterile sugli occhi.
